+7 (812)931-77-16
пн-пт 16:00-23:30, сб-вс 10:00-21:00

Луч – скалодром для начинающих

Приглашаем в Луч на Ваше первое занятие по скалолазанию. Мы учим лазать людей любого возраста, независимо от физической формы 🙂

Вводная тренировка

Посетить ее можно один раз, и это отличная возможность познакомиться со скалолазанием!
Стоит 1400 рублей all inclusive: прокат туфель, магнезии, вход и тренер.
Обязательно запишитесь по телефону +7 (812) 931-77-16
Скидка на вводную тренировку 50% до конца осени!
Занятие длится ровно час, поэтому не опаздывайте!

Вводный курс по скалолазанию
Жми сюда, все расскажем 🙂

Занятия с тренером

  • Если Вы еще ни разу не были на скалодроме, рекомендуем записаться на индивидуальную тренировку. Тренер будет работать только с Вами. Время занятия выбираете Вы.

Стоимость индивидуальных и групповых тренировок указана в разделе Цены.

Что нужно для первого занятия?

На первом занятии Вам потребуются только удобные спортивная одежда и сменная обувь. Скальные туфли и магнезию мы выдадим.

Тренер объяснит правила техники безопасности и покажет основные движения на стене. Вы научитесь не бояться высоты и освоите упражнения, которые помогут в тренировках на скалодроме.
Обычное занятие состоит из разминки, лазания по трассам, которые придумывает тренер, и заминки с растяжкой. Если что-то не получается, тренер всегда поддержит Вас.

Когда на скалы?

Летом мы ездим на скалы, чтобы применить в естественных условиях то, чему научились на скалодроме. Присоединиться к поездке может любой желающий, независимо от уровня подготовки (этот уровень заметно вырастет уже после первой поездки).

О выездах мы сообщаем в новостях ВКонтакте, нашем Telegram канале и на тренировках.

Как записаться на первую тренировку?

Записаться на групповую или индивидуальную тренировку:
Телефон: +7(812) 931-77-16
Telegram: LU4
ВКОНТАКТЕ: ЛУЧМОГУЧ
e-mail: info@lu4.su

Или просто заполните форму: