+7 (812)931-77-16
ежедневно
doverennost uvolnenie harakteristika rezyume raznoe otzyv prikaz akt zayavlenie jaloba polojenie soglashenie isk pretenziya dokument postanovlenie pismo

Деревянный клуб

25.10.2018

Не можешь стартовать в распоре?
Тяжело задрать ногу выше колена?
Добро пожаловать в деревянный клуб!
Первое правило клуба — никому не говори, что в Луче идет растяжка каждую пятницу с 21:30!
Никому не говори, но сам ходи и знай пользу растяжки:
— растяжка всего тела выправляет общий мышечный тонус и осанку (между прочим, существует даже термин для описания нарушения осанки — «осанка скалолазов»);
— хорошая подвижность всех мышц и суставов помогает контролировать центр тяжести — что важно не только на трассах на равновесие;
— и, конечно, хорошая подвижность всех мышц и суставов увеличивает количество доступных движений из любого положения.

Растяжка каждую пятницу 21:30 — 22:30!
Занятие бесплатное, при отсутствии абонемента оплачивается только вход в зал.